logo

ВСИЧКО ВАЖНИЯТ ГРЪБ

'Стой изправен! Спрете да се спускате! Майката на Катлийн каза за 10-ти път този ден. Тя мушна пръста си в средата на гърба на 10-годишната Катлийн. — Позата ти е ужасна. Прегърбваш рамене.

Катлийн беше уморена да слуша майка си да я заяжда за стойката й. Това я караше да се чувства раздразнена. „Нищо не ми е наред“, отсече тя. „Мисля, че стойката ми е наред.“

Но когато майка й не гледаше, Катлийн се опита да изправи гръбнака си.

Вероятно не прекарвате твърде много време в мисли за гръбначния си стълб - освен ако някой не ви притеснява за стойката ви. Но това е една от най-важните структури в тялото ви.

Човешките същества са гръбначни животни - животни с гръбнаци или бодли. Наличието на гръбначен стълб е черта, която споделяме с много други същества, включително риби, влечуги, птици и всички други бозайници.

Човешкият гръбначен стълб се състои от няколко дузини кости, подредени една върху друга. Наричани прешлени, това са здрави пръстени от кости. Пружителните ленти от тъкан, наречени лигаменти, свързват прешлените. Дисковете от хрущял, поставени между тях, действат като възглавнички при движение на гръбначния стълб.

Гръбначният стълб има две жизненоважни задачи. Силната, гъвкава система от кости ви позволява да стоите изправени. А кръговите прешлени обграждат и защитават гръбначния ви мозък - мрежа от нерви, която пренася съобщения от мозъка ви до останалата част от тялото ви. Около половината от повече от 20 милиарда нервни клетки в тялото се намират в гръбначния мозък.

пилешкото е по-добро от говеждото

Когато гръбначният мозък е силно наранен, частите на тялото под увредената част на мозъка се парализират. Това е така, защото въжето вече не може да изпраща сигнали от мозъка, за да каже на мускулите да се движат. Ако нараняването се случи в долната част на гърба, все едно е прекъсната телефонна линия, свързваща краката и мозъка. Повече съобщения не могат да преминат.

За съжаление, около 12 000 души страдат от тежки наранявания на гръбначния стълб всяка година в Съединените щати. Три четвърти от нараняванията се случват при автомобилни катастрофи. Инцидентите при гмуркане и огнестрелните рани също са чести причини за нараняване на гръбначния мозък.

Въпреки че изследователите продължават да се опитват да намерят начини за възстановяване на наранявания на гръбначния мозък, лекарите все още не могат да ги поправят. Хората с увреден гръбначен мозък трябва да се научат да се приспособяват с помощта на специално оборудване като инвалидни колички и скоби.

Ако познавате някой, който е бил парализиран от нараняване на гръбначния мозък, знаете, че хората могат да се научат да живеят независим, щастлив, натоварен живот, въпреки увреждането си.

Повечето хора имат малко или никакви проблеми с гръбначния стълб, с изключение на болки в гърба от време на време. Но някои хора - най-често момичета в тийнейджърска възраст - развиват състояние, наречено сколиоза. Хората със сколиоза имат шипове, които се извиват на една или друга страна, вместо да растат прави.

Момичетата са по-склонни да развият сколиоза, отколкото момчетата, и обикновено се проявява на възраст между 10 и 16 години. Около един на всеки 10 юноши има известно количество сколиоза.

Ако извивката е лека, тя често може да бъде коригирана с прости упражнения. Децата с по-сериозна кривина може да се наложи да носят част от оборудването, наречена скоба на Милуоки. Скобата изглежда неудобна - но пациентите, които я носят, съобщават, че не им е неудобно.

Носенето на скобата за определен период от време помага на гръбначния стълб да се върне в нормално положение.

колко ефективен е спрейът за мечки

Наскоро Катлийн отиде на лекар. Когато той я попита дали има проблеми, тя каза: „Майка ми продължава да ме заяжда за стойката ми“. Лекарят провери Катлийн за симптоми на сколиоза.

Той откри, че тя наистина има лека кривина на гръбначния стълб. Сколиозата правеше раменете й да изглеждат неравни. Той предписа набор от упражнения за укрепване на мускулите, които държат гръбнака на Катлийн на място. И той я помоли да се връща за прегледи на всеки шест месеца, за да види дали проблемът се подобрява.

Имаше и друга част от предписанието му, но не беше от Катлийн да го направи. Лекарят посъветва майката на Катлийн да спре да я заяжда - и тя го направи. Съвети за родителите

Симптомите на сколиозата са: рамене, които не са равни, неравномерни бедра, изпъкнали лопатки и забележима S извивка в горната част на гърба, която може да се види, когато някой се наведе.

Неравномерните лопатки и/или бедрата често са най-ранният признак, че се развива кривина. Педиатрите могат да наблюдават кривината по време на рутинни детски прегледи; училищните физически прожекции често също посочват проблема. Ако кривината е по-голяма от около 20 процента, детето обикновено ще бъде насочено към ортопед за лечение на този коригиран проблем. За съжаление, използването на скоба за тяло за лечение на по-тежка сколиоза често съвпада с периода на юношеството, когато младото дете е най-загрижено за външния си вид.

„Родителите и другите членове на семейството трябва да са готови да предложат значителна подкрепа и успокояващо разбиране“, пишат д-р. Едуард Р. Брейс и Джон Р. Пакановски в „Симптоми при детството: Ръководство за детските заболявания на всеки родител“ (Harper & Row; ,50). Катрин О'Нийл е детска писателка в Балтимор.